６月２１日（月）妊婦さん＆ママのための～こころとからだのセルフケアレッスン～

今月のテーマは『むくみ対策セルフケアストレッチ』です。

妊婦さんも子育て中のママさんも、皆で一緒に情報共有しましょう♪

日　時：６月２１日（月）１０：００～１１：３０
場　所：南部地域センター　２階和室
定　員：８名（親子参加は４組まで）
参加費：５００円
講　師：ひばりmaman

お問い合わせ：南部地域センター　

　　　　　　　☎０４２－４５１－２０２１