春の陽射しがあたたかい日もあれば、つめたい雨(めぐみの雨)の日も、あります。じゅうぶんに お身体に気を付けて、お過ごし下さい!

2月の時は管理栄養士の方に、
おいでいただき、フレイルにならないための予防ということで食事、運動、睡眠のことなど、楽しくお話しして頂きました??????


美味しいお茶や珈琲を、
ご用意してお待ちしてます☕??
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